Hur man tar hand om din madrass

Vid slutet av ett genomsnittligt år har du spenderat nästan 3000 timmar på din madrass, så det lönar sig att ta hand om vad som vanligtvis är ett dyrt köp. En välvalad, välskött madrass är avgörande för din hälsa - den håller ryggen ordentligt anpassad, din kropp välskött och din sömn lycksalig och oavbruten av ont eller smärta. Fortfarande fördärvar många människor sin madrass långt före sin tid genom att göra följande nio misstag.

Roter aldrig madrassen

Dagen när du behövde regelbundet vända en madrass över är långt borta, som madrasser från det senaste decenniet eller så har inte längre dubbelsidiga fjädrar. Men det betyder inte att du är fri och tydlig när leveranserna sätter upp en ny madrass i ditt sovrum. Gör det till en vana att rotera din madrass uppifrån och ner åtminstone varannan månad, och du försenar det oundvikliga utseendet på dalar och dägg på grund av kroppsvikt.

Använd inte en madrasskudde

Om du inte täcker din madrass med en skyddsplatta, lämnar du den försvarslöst mot dess dödliga fiender: fukt, hudflakor, damm och kroppsoljor. Ändå är detta ett av de vanligaste sätten att människor förstör sina madrasser. Om du undviker en madrassplatta eftersom du kommer ihåg de heta, rynkade plastlocken från årtionden, kommer du vara glad att upptäcka att dagens nummer är mycket bekvämare och andas, och många är tjockt vadderade för extra komfort och är damm -mitt resistent Tvätta din madrasskudde minst två eller tre gånger per år för att hålla det friskt.

Hoppa på sängen

Oavsett om det är dina barn som använder sängen som en trampolin eller du är skyldig att stå på din madrass för att nå en hylla eller hänga en bild, är belastningen för mycket för att dina sängkläder ska bära. Och om du har en plattforms säng, står eller hoppar på madrassen är en ännu större nej-nej; Trästöden kan bryta, skicka madrassen och dig till golvet.

Inte störd med en sängkjol

Visst är damm ruffles mestadels dekorativa och ett utmärkt sätt att lägga ett stänk av stil i ditt utrymme - bara välj en som matchar en accentfärg i ditt sängkläder eller rum. Men bortom det hjälper det hängande tyget att hålla damm, husdjurshår och allmänt smuts från att migrera under din säng, där det tenderar att bygga upp inte bara som dammkanor, men också som en potent allergentkälla. Så om du föredrar en ruffad sängkjol eller en mer skräddarsydd design, om du har en madrass som sitter på en grund, kommer en dammflaska att skydda undersidan av din madrass. Tvätta sängen kjolen minst en gång per år för att ta bort ackumulerat damm och hår.

Låt husdjur sova under din säng

Det verkar förmodligen som en mysig hål till Fido eller Mittens, men låta husdjur sova under din säng betyder mycket petskinn längst ner på din madrass och en ökad sannolikhet för en snifflynos för dig. Inte bara det, men ditt husdjur kan rippa genom det tunna tyget som skyddar botten av fundamentet. Istället, ge ditt husdjur en mysig säng av sig själv. Du kommer båda att sova bättre.

Försummar att rengöra din madrass

Madrasser behöver regelbunden rengöring precis som resten av ditt rum. Minst två gånger per år, men helst en gång varje säsong, ta bort din säng av alla beläggningar och damm sedan upp madrassens överdel och sidor noggrant med ditt dammsugnings verktyg. Var särskilt uppmärksam på madrassens sömmar, där dammmider gillar att gömma sig. Om du vill kan du spruta lite bakpulver på sängen innan du suger för att hjälpa till att avlägsna lukt.

Lämna din madrass utan stöd

Om du har en plattformsbädd, kolla regelbunden regelbundet för sprickor, svaghet eller svaghet. Om du har en stiftelse (du kan fortfarande referera till det som boxen springs, men idag är det bara ett trästöd - det är en sak av det förflutna). Gör detsamma: leta efter sprickor eller skador på ramen. En madrass utan ordentligt stöd kommer att sakta och böja sig under din kroppsvikt, och det betyder att du inte heller stöds på rätt sätt.

Håller det i mörkret

Hjälp hålla din madrass luktfri och dammmidd i kontroll genom att periodiskt exponera madrassen i frisk luft och solljus. Dra bara av alla sängkläderna när det är tvätttid och låt din madrass lufta ut i några timmar.

Lämnar spill för att torka ut

Det händer; din potty-training toddler har en nattolycka; du njuter av ett romantiskt glas vin i sängen med din signifikanta andra, men det spills; eller någon i familjen har ett dåligt fall av mageinfluensan och kan inte göra det ur sängen i tid. Oavsett källa, vätska och din madrass blandar inte. När som helst fukt slocknar på din säng, ta bort arken omedelbart och använd en handduk för att blöta upp vätskan så mycket som möjligt. Om det behövs, använd en kommersiell rengöring eller bakpulver för att avlägsna resterande lukt eller fläckar. Låt sedan madrassen lufttorka innan du lägger på sängen, eller använd din hårtork i sin låga inställning för att påskynda saker längs.

Även med bästa försiktighet är madrasser i allmänhet redo att ersättas om fem till tio år. Du vet att det är dags för en ny när madrassen har dalar eller däggdjur, du sover inte bra eller du vaknar med ont, stelhet eller stickningar.

Rekommenderas
Identifiera en Wildflower Through Pictures Om du behöver identifiera en vildblomma, kan du som ett första steg bläddra igenom dessa bilder. Vermont Wildflower Farm var platsen för många av dessa bilder av vildblommor. Jag intervjuade en av dess ägare, Chris Borie under mitt besök. Chris, fritt från Frankrike, flyttade till Vermont 1995, där han gick med Diana, en Vermont-indian. Paret a
Hybridte rosor, ett kors mellan hybrid eviga och gammaldags te rosor, är den mest populära rosen i världen. Hybrida teer har länge värderats för sina långa, robusta stammar, perfekt formade blommor och oöverträffad doft. Nya sorter av hybridte rosor introduceras varje år, men vissa klassiker kan helt enkelt inte slås. De flesta
Med sin ljusgula fjäderdräkt, prydlig beteende och melodisk sång är den amerikanska guldfinken en av de mest eftertraktade bakgårdsfåglarna. Finns i hela USA, är denna vanliga fågel en välkommen gäst för många bakgårdsfåglar. Den amerikanska guldfinan är också den officiella statliga fågeln i Iowa, New Jersey och Washington. Vanligt namn: A
10 rum där ljuskronor är kung Varje rum behöver ett uttalande stycke, och vad kan ge ett utrymme mer slag än en otrolig ljuskrona? Om du har de höga taken att dra av det och har tänkt på att ta med en ljuskrona hemma, så har vi några riktigt inspirerande interiörer att dela med dig där ljuskronan är kung. Från matsa
Välj bänkskivor som matchar dina köksfärger Ditt kök är det första rummet som kommer att få granskande ögon från potentiella köpare. När det är dags att uppdatera dina bänkskivor speciellt för att sälja huset, måste du välja dem klokt. Vi kan inte betona nog att köket är hjärtat av hemmet och viktigaste rummet för de flesta hemköpare. Därför kan renovering
Bromeliads är en av de bästa tropiska växterna att växa i ditt hem. De är extremt anpassningsbara och tolererar en mängd olika hemmiljöer. Genom att följa några grundläggande tekniker kan du se dessa vackra och ljust färgade växter blomstra och blomma under de kommande åren. Varför odla bromeliads? De är lätta