Hur man skapar en stressfri amningstation

Sjuksköterskebarnet är inte alltid lätt, speciellt om du är ny på hela mamma-spelningen. Men när du gör det perfekta med ditt lilla spärr kan det vara en kamp, ​​att lägga händerna på saker du behöver borde inte vara.

En bekväm, välfylld amningstation kan gå långt mot att eliminera stress, vilket ger nya mammor ett mycket nödvändigt ögonblick för att vila och knyta med sina barn. Med allt du behöver till hands, inklusive några välförtjänta lyx, kommer du att kunna förhindra onödiga jongleringshandlingar och göra amning en roligare upplevelse för både dig och din bebis.

Skapa din egen stressfria vårdstation med dessa sex enkla tips.

1. Investera i en praktisk vårdstol.

Medan komfort och stil är viktiga, finns det många andra faktorer att tänka på när man köper en vårdstol. Välj ett lätta att rengöra tyg, och leta efter breda vadderade armstöd, vilket möjliggör bättre positionering vid omvårdnad. Justerbara eller liggande stolar är bra, men var noga med att du kan använda stolen bekvämt från sittande läge. Säkerhet är också ett problem. Undrar vad du ska leta efter? Du hittar fler tips för att välja den perfekta vårdstolen här.

2. Lägg till ett slutbord med lagring.

Ett attraktivt slutbord kommer alltid till nytta. Välj ett robust bord med lättillgängliga lådor eller cubbies för att lagra vårdbehov. (Bara för att du behöver ha vårdkuddar och bröstvårtor i närheten betyder inte att du behöver dem att dekorera din plantskola.) Glöm inte att sätta ut några godsaker för Mama, som en flaska vatten eller din favoritmagasin.

3. Köp en bra vårdkudde.

En bra vårdkudde kan vara en gudstjänst, speciellt under de första dagarna och veckorna där vårdnad kan vara svårt. Nursing kuddar hjälper till att stödja barnet i rätt vårdposition, vilket garanterar en bra spärr utan armstam. (Även en liten bebis kan bli överraskande tung när den hålls i samma position under en längre tid.) Sjuksköterskor kan också användas för magetid eller för att ställa upp barn som inte kan sitta upp på egen hand.

4. Lager upp de nödvändiga förnödenheterna.

Köpomsorg levererar bra före barnets ankomst och kläm dem bort i din amningstation, redo att gå. Babysäker handtvättmedel, vårdkuddar, bröstvårtkräm, burpdukar och pappershanddukar är alla bra saker att hålla i lager. Du kan också överväga att hålla några snacks till hands. Nursing brinner ett ton kalorier och kan lämna dig lite energi. En liten eftermatningsökning är alltid en bra idé!

5. Ställ in en klocka, köp en timer och förbereda en matningslogg.

Att hålla reda på ditt barns matningar är ett lugnande sätt att se till att de äter tillräckligt. Barnläkare rekommenderar att du registrerar tid och varaktighet för varje matning, liksom antalet våta och smutsiga blöjor som din baby producerar varje dag. Denna information, i kombination med vanliga vägar, kommer att låta din läkare övervaka ditt barns matvanor och identifiera potentiella problem.

För att hålla reda, skapa en foderlogg. En timer kan också vara ett användbart verktyg, så att du kan spela in längden på varje matning. Du behöver också en digital klocka, så du kan enkelt notera tiden - men det kan vara så sent som möjligt.

6. Tänk på din belysning.

Låg belysning skapar en mysig atmosfär under senmatningen, men det kan också göra dem svåra.

Omvårdnad kan vara ett knepigt företag, och du måste kunna se vad du gör. Behöver du hjälp med att hitta den perfekta balansen? Ge dessa ljus på barnbelysning ett försök.

Hjälpsamma ledtrådar:

  • Var noga med att återuppta din sjukhus regelbundet.

  • Placera en liten trashcan bredvid din vårdstol för snabb och enkel bortskaffning av vårdkuddar eller pappershanddukar.

  • Din vårdstation behöver inte vara i barnkammaren. Du kan känna dig bekvämare omvårdnad i ditt eget sovrum eller ens medan du tittar på tv i vardagsrummet. Du kan alltid flytta hela uppställningen till plantskolan senare.

Letar du efter fler barnskötselråd? Kolla in vår hjälpsamma lista över Nursery Dos and Don'ts.

Rekommenderas
Två typer av Ragweed Ragweed är en växt som många talar om men kanske inte vet hur det ser ut. Det är välkänt för namn eftersom det är den främsta källan till fallallergier i Nordamerika. Och det är svårt att identifiera eftersom det är en av de mest nondescripta ogräs i växtvärlden. Det finns inga
Bästa växter för lägenheter Urban Gardening Ideas, från hustak till små backyards och containrar. Det finns inget sådant som inget utrymme att trädgård, eftersom dessa bilder kommer att intyga. Du kan alltid klämma i en behållare eller två, även om den ligger på hyllan i badrummet. Urban trädgårdsarbete tar många former. Några urbana tr
Silver är förmodligen inte en av de första färgerna du tänker på när du väljer växter för din trädgård. Det finns inte många silverblommor, men silver eller grått lövverk kan förvandla en trädgårdsbädd. Silver dämpar hårda toner, smolders i skuggan, kyler sakerna ner i sommarens värme och lägger till sofistikering och elegans i kombinationer. Många torktoleranta v
Gilla antikviteter? Dessa vanities ger ditt badrum ett klassiskt utseende. Ska ett badrum fåfänga se ut som en antik möbel? Är inte fåfänga tänkt att vara hulking solida, endelade, leglösa monoliter? Nej, inte alltid. Från tvättställen till fullfärdiga vanities Antikliknande, möbler-lookfängligheter är närmare historiska antecedents än dagens monolitiska fåfänga. På en gång rengjo
Potatis är en mångsidig rotskörd så att de kan verka skrämmande för trädgårdsmästare för att försöka växa. Hur planterar du potatis? Hur vet du när en potatis är redo att skörda om du inte kan se dem? Frykt aldrig, inte bara är potatis lättare att växa än de flesta inser, men de kan ofta vara klara att skörda på 12 veckor eller mindre! Plantera ekologiska
Att försöka på bröllopsklänningar är en så spännande del av bröllopsplaneringsprocessen. Många brudar drömmer alla sina liv om den klänning de kommer att ha på sig när de säger "jag gör", men den faktiska shoppingdelen kan vara lite stressig ibland. Mellan att bestämma vilken stil du älskar bäst och välja en klänning inom din budget finns det många variabler som spelas. Dessa användbara tip